Sobre mí

"Descubre quién eres, pero no te aferres a ninguna definición. Muta las veces que sea necesario para vivir en la totalidad de tu ser".

CLAUDIO NARANJO

¡Hola! Soy Elena

PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA · GESTALT · CORPORAL · MUSICOTERAPEUTA

Nací y crecí en Barcelona.
Desde pequeña supe que quería estudiar psicología, por mis ganas de ayudar y mi necesidad de entender la psique y las emociones de las personas. Podría decir que cualidades como la sensibilidad, la empatía y la capacidad de escucha me acompañan desde que tengo uso de razón.

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación personal. Para ayudarte a que explores quién eres desde tu cuerpo, mente y emociones.

Mi Misión

Me considero una buscadora de la verdad. Siempre ha sido un motor para mí el saber quién soy y encontrar mi lugar en el mundo. El impulso hacia mi desarrollo personal ha sido
lo que ha encaminado mi vida y, por ello, he dedicado mis últimos 12 años a conocerme y a acompañar a personas a que se conozcan a sí mismas. Para mí no hay mayor sentido en la vida que el vivir en coherencia y libertad con quiénes somos en esencia.

Trayectoria

Me licencié en psicología y durante los últimos años de carrera, buscando vivenciar mi propio desarrollo personal me formé en Terapia Gestalt y en el programa SAT de Claudio Naranjo (psicología de los eneatipos), formaciones que me dieron una profunda comprensión del funcionamiento de mi mente & emociones y de la versión tan limitada que me había creado de mí misma.

Paralelamente al trabajo personal, seguí profundizando en el ámbito académico realizando el máster en psicología clínica. Por otro lado, entré en el mundo del ámbito social, trabajando con colectivos en riesgo de exclusión social, violencia de género,… experiencias que me dieron una visión más macrosocial de la psicología.

Más tarde, y a raíz de una pérdida muy importante que me llevó a un profundo vacío y pérdida de sentido me formé en Terapia Corporal Integrativa, formación con la que descubrí el gran potencial de mi cuerpo, todo lo que puedo vivir a través de él, la gran memoria que tiene y lo más importante: El cuerpo nunca engaña.

Y cómo olvidarme de la música! Que aunque considero que he dedicado la mayor parte de mi vida a la psicología y al crecimiento personal, mis estudios en relación a la música (concretamente el piano) y mi pasión por ella han hecho que de una forma u otra siempre me haya acompañado. Por ello, hace unos años decidí juntar el potencial de la música con el mundo terapéutico formándome en Musicoterapia.

A día de hoy sigo recorriendo este camino, descubriendo nuevas formas de aprender más y más sobre mí misma y sobre cómo acompañaros mejor en vuestra propia transformación personal.

"Con Elena he emprendido un proceso terapéutico de acompañamiento, adaptado a las necesidades expresadas y visibles. Como buena profesional que es, encamina el cambio al autoconocimiento y a la autonomía personal. Por resumirlo en 3 palabras: Reconoce, fortalece y se agradece."

"La terapia que he hecho con Elena me ha cambiado la forma de estar en la vida. Su cercanía y empatía me ha ayudado a ver cómo me estaba alimentando la ansiedad y cuál era su origen, algo muy importante para mí. Su compasión me inspiró a desarrollarla en mí y me ayudó a tener más amor propio. ¡Gracias!"

"Llegué a terapia sin saber muy bien el por qué, pero con la sensación de que algo no encajaba. Elena me ha acompañado en la búsqueda de respuestas desde la cercanía, el respeto y una profunda comprensión de cada momento por el que he transitado. He encontrado un espacio seguro en el que poder dar sentido a mi historia vital y aprender a conectar conmigo y mis emociones."

"Llevo casi dos años haciendo terapia con Elena y para mí ha supuesto un antes y un después en mi vida (ahora no me imagino sin nuestros ratos de “spa” como yo llamo a las sesiones). La terapia me ha ayudado a tomar conciencia de lo que soy y de lo que siento y a abrazarlo y quererlo tal cual, y esto me hace vivir más libre y feliz conmigo y con los demás. Creo que el trabajo personal de autoconocimiento es necesario y de por vida, y tan importante como querer llevarlo a cabo es quien te guía en ese camino. Gracias Elena por acompañarme y ser luz en el mío."

"Estuve cerca de año y medio acudiendo a terapia con Elena y estoy muy contenta de haber tomado esta decisión. Su acompañamiento, cercanía, atención y profesionalidad me han ayudado muchísimo en mi proceso y crecimiento. Además de la terapia individual fui a un par de talleres que impartió de musicoterapia y fue una experiencia que me fascinó. Me pareció una manera muy diferente, creativa y efectiva de mirar hacia adentro. Me llevo muchos aprendizajes y una gran evolución, y estoy muy agradecida por ello."

Sobre mí

"Descubre quién eres, pero no te aferres a ninguna definición. Muta las veces que sea necesario para vivir en la totalidad de tu ser".

CLAUDIO NARANJO

¡Hola! Soy Elena

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